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# 公益財団法人 運動器の健康・日本協会
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野球環境の提言について](https://www.bjd-jp.org/children-baseball) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会では、平成26年、平成27年、平成28年の3年間にわたり、全日本野球協会傘下
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- [2022年度 運動器の健康・日本賞](https://www.bjd-jp.org/award/award_select_2022) - 当協会では、今般の審査にあたり、下記の12名による審査委員会で厳正な審査を行いました。
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- [Bone and Joint Decade バッジ](https://www.bjd-jp.org/products/badge) - 「運動器の健康」世界運動のバッジを1個200円、5個単位で頒布します。 代金:1セット5個 1,000円(税
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- [[5]「親子のための運動器相談サイト」を改訂したリーフレット](https://www.bjd-jp.org/guidance/guidance-5) - A. 部位別の疾患・障害の説明と対応について 1. 側わん症(そくわんしょう) ◇ 側わんは背骨が横に曲がった
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## ScT養成講習会
- [2025年度 第2回認定スクールトレーナー養成講習会](https://www.bjd-jp.org/archives/sct-seminar/3529)
- [2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会](https://www.bjd-jp.org/archives/sct-seminar/3405)
## 動画
- [運動器の痛みの原因と対処法シリーズ 第2回「腰痛動画ダイジェスト」 松平 浩 先生(テーラメイド腰のクリニック)](https://www.bjd-jp.org/archives/movie/3809) - 慢性の痛み診療のエキスパートが解説する運動器の痛みの原因と対処法シリーズの第2回目は「腰痛動画ダイジェスト」で
- [「体育授業などの前の3分間:けがを防ぐ準備運動のコツ」 ~ねんざやひざの痛みを防ぐために~ 動画編](https://www.bjd-jp.org/archives/movie/3903) - 体育授業や部活動では、足首のねんざやひざの痛みがよく起こります。 こうしたけがを防ぐために、とても大切なの
- [運動器の痛みの原因と対処法シリーズ 第1回「なぜ慢性(疼)痛に運動療法が効くのか?」矢吹省司 先生(福島県立医科大学保健科学部)](https://www.bjd-jp.org/archives/movie/3796) - 慢性の痛み診療のエキスパートが解説する運動器の痛みの原因と対処法。第1回目は「なぜ慢性(疼)痛に運動療法が効く
## コラム
- [運動会や持久走シーズンに向けて上手く走るためのコツを伝授! ーBJJ学校保健委員会presentsー](https://www.bjd-jp.org/archives/column/4038) - 速く、かっこよく、走れたら......。これ、子どもも大人も永遠の憧れですよね。今回は、そんな「上手く走るコツ
- [「体育授業などの前の3分間:けがを防ぐ準備運動のコツ」 ~ねんざやひざの痛みを防ぐために~ーBJJ学校保健委員会presentsー](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3856) - 体育授業や部活動では、足首のねんざやひざの痛みがよく起こります。 こうしたけがを防ぐために、とても大切なの
- [良い姿勢で新学期の良いスタートを! 座り方とランドセルの背負い方のチェック! ーBJJ学校保健委員会presentsー](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3751) - 新学期は「姿勢のくせ」がつきやすい時期 春は新しい学年が始まり、生活環境が大きく変わる季節です。新しい机や教
- [間食は悪くない! 栄養をサポートする優れた間食ベスト3](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3990) - 「ダイエット中は間食をしてはいけない」 このように考え、空腹を我慢しながら過ごしている人も多いのではないでしょ
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- [「ホルモン」と「運動器の痛み」って関係ある?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1311) - 腰痛や手足の関節痛などの運動器の“痛み”は、なんとなく「神経だけの問題」と思っていますが、実は、「ホルモン」も
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- [スマホ&デバイスで健康度がアップ? オンラインリハビリテーション研究結果からわかったこと 大阪行岡医療大学 医療学部 特別教授・三木健司](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2869) - スマホと運動器の痛みースマホやデバイスで健康度を上げようー スマホとウェラブル端末でオンラインリハビリテーショ
- [50歳前後の更年期の手、肘のしびれー「あなたはどこがしびれていますか?」大阪行岡医療大学 医療学部 三木健司](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3080) - 50歳前後に「手がこわばる」「手が痺れる」などの経験をする女性が多くいます。「更年期だからかな」と放っておく人
- [アナタの腰痛、ひょっとしたら腸内細菌の影響かも!? 「腸内細菌叢と痛み」 福島県立医科大学保健科学部教授 矢吹省司](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3768) - 腰が痛いと「歳のせいだ」とか姿勢の悪さ、運動不足、はたまた「運動のしすぎなどの理由を考えがちです。ですから「腸
- [「五十肩」、本当の病名は「凍結肩」!?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3308) - 中高年の多くを悩ます「五十肩」。その原因はなんなんでしょうか? ご専門の東北大学整形外科准教授・山本宣幸(
- [中高年が筋肉量を減らさずに体脂肪を落とす方法](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3484) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた管理栄養士・健康運動指導士の
- [脂肪にまつわるウソとホント](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3492) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた、管理栄養士・健康運動指導士
- [ダイエットは意思の力ではなく、環境で成功する! 『ナッジ』を熟知して実践してみよう!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3563) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた管理栄養士・健康運動指導士の
- [安静にしておくべき? 腰痛や関節痛など痛みの悪循環を断つために。(神戸学院大学総合リハビリテーション学部 松原貴子先生)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3577) - 一日中、デスクワークで、腰が痛い、膝が痛い.....など、慢性的な痛みを抱えていると、なるべく動かずに安静にし
- [内臓脂肪を減らすことの大切さ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3566) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた管理栄養士・健康運動指導士の
- [ドリンクの落とし穴。体脂肪が増えるだけではない、筋肉や骨にも悪影響がある飲み物・飲み方とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3841) - 今年もまた、猛暑になりそうな予感ですね...。熱中症対策にこまめな水分補給は不可欠です。ただし、いろいろなド
- [【書評】歩いて出会う、もう一つの東京。名もなき名店を巡る『寄せ場のグルメ』](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3836) - スポーツや芸術鑑賞、料理にキャンプなど、世の中には多くの趣味が溢れていますが、散歩やそのついでの“食べ歩き”
- [夏なのに体が冷える?! その原因と対策](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3833) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた管理栄養士・健康運動指導士の
- [卵は1日何個まで食べていい? ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3824) - 一般競技者からトップアスリートまで、“食”を指導している管理栄養士・健康運動指導士のTejin(テジン)先生に
- [スポーツ管理栄養士・テジンが伝授する「食べる戦略」その1『成長期のスポーツ選手はもりもり食べよう!』](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3477) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の人の“食”を指導する管理栄養士・健康運動指導士のTe
- [スポーツ管理栄養士・テジンが伝授する「食べる戦略」その2『骨の強化に毎日納豆1パック!』](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3480) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の人の“食”を指導する管理栄養士・健康運動指導士のTe
- [スポーツ管理栄養士・テジンが伝授する「食べる戦略」 その3「熱中症対策・自発的脱水を予防する!水分・糖分・塩分補給のコツ」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3482) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた、管理栄養士・健康運動指導士
- [スポーツ管理栄養士・テジンが伝授する食べる戦略:その6「骨のために知っておきたい!カルシウムの吸収率と、バランス栄養のコツ」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3530) - 一般競技者からトップアスリートまで、さまざまな選手や一般の方の“食”を指導してきた管理栄養士・健康運動指導士の
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- [理学療法士が教える肩こりに効く1日10分ストレッチ【1】](https://www.bjd-jp.org/archives/column/3218) - 日常生活に支障をきたすことも多い肩の不調。「肩こり」や「五十肩」など、年齢を問わず、何らかの肩の痛み悩んだこと
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- [理学療法士が教える!膝が痛い&膝が伸びない40〜50代が絶対やるべき3分リハトレ【1】膝の可動域を保つ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2715) - 運動する人も、しない人も「膝が痛い」という中高年が多いようです。今は痛くないというアナタも、実は危険。ちなみに
- [理学療法士が教える!膝が痛い40〜50代が毎日やるべき3分間リハトレ【4】股関節・骨盤周囲の筋力を強化する](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2755) - 膝の痛みに悩まされている中高年世代に多い膝痛は、主に「変形性膝関節症」、「半月板損傷」、「膝靭帯損傷」、「そ
- [理学療法士が教える!膝が痛い40〜50代が絶対やるべき3分リハトレ【2】膝を支える脚の筋肉を強化する](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2725) - 「膝が痛い」という中高年が増えているようです。その1つの原因として、加齢に伴い筋肉量が落ちたり、筋力が低下する
- [理学療法士が教える!膝が痛い40〜50代が毎日やるべき3分間リハトレ【3】股関節・骨盤周囲の可動域を保つ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2744) - 膝の痛みに悩まされているシニア層は多いと思います。中高年世代に多い膝痛は、主に「変形性膝関節症」、「半月板損
- [理学療法士が教える! 腰が痛い40〜50代が毎日やるべき3分間リハトレ【1】腰痛の要因とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2969) - 中高年世代に多い腰の痛み、いわゆる腰部痛は、主に①姿勢不良、②不活動、③ストレスの3つが大きな要因だと言われて
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- [天気が崩れると痛みが強くなるのはなぜ? 【痛みと天気の対処法】愛知医科大学 医学部 疼痛医学講座客員教授 佐藤 純](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2939) - 痛みと天気の関係 古くから、「膝がシクシク痛んできたら明日は雨が降る」というように、天気が崩れてくると古
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- [「コロナ禍で明らかに低下した高齢者の骨密度....回復のために」ー現役病院長によるエッセイー](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2818) - 現役の病院長の田尻康人先生(東京都広尾病院病院)によるコラムをお届けします。今回のテーマは「新型コロナウィルス
- [“ごはんの代わりにビール”はアリなのか? お酒を飲み過ぎると太るワケ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2760) - 「僕は(私は)お酒が好きだから毎日飲む。その代わり、飲むときはごはんは食べない」 上記のようなことを、聞かれ
- [食事制限すると体に深刻なダメージが蓄積されている?! 栄養学のプロに訊いた正しい「ダイエット」法とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2737) - 世の中には「糖質制限ダイエット」や「16時間断食ダイエット」など、星の数ほど無数のダイエット方法であふれかえっ
- [栄養学のプロが毎日食べる最強の果物「キウイフルーツ」のパワーを伝授!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2679) - 筋肉、骨、神経といった運動器は加齢とともに加速度的に衰えるため、3度の食事や運動を意識しなければ、カラダの不調
- [アナタの「うっかり骨折」体験談を募集します!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2708) - 「Moving Web」では、思いがけずこんなことで骨折してしまった!という体験談を募集しています! 「料理中
- [スポーツマンに多い「疲労骨折」。鍛えているのに骨が折れてしまう、その原因と対策。【後編】](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2703) - 「スポーツの秋」到来。読者のなかにも、これから運動やスポーツに取り組もうと考えている人もいると思いますが、そ
- [トップアスリートにも起きやすい「疲労骨折」。鍛えているのに骨が折れてしまう? その原因と対策とは?【前編】](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2698) - ようやく暑さも一段落し、いよいよ「スポーツの秋」到来です。今年はWBCに始まり、バスケットボールやラグビーの
- [それ本当にただの肩こり? 手足のしびれが伴う場合に疑うべき「頚椎椎間板ヘルニア」の恐ろしさ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2694) - 日本人の国民病とも言える肩こりや首こり。事実、首や肩に痛みを覚えている人は日本に約1000万人いるとも言われて
- [Q .40代女性です。ときどきですが「坐骨神経痛」になります。どうしたらいい?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2689) - 「ときどき、腰が重くなり、太もも裏あたりが痺れたようになります。"坐骨神経痛"だと思うのですが、4〜5日で治る
- [腰の痛みやしびれの原因は、じつは加齢による背骨の衰え。その解決策とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2682) - 体を支え手足を動かす大切な「背骨」(脊椎脊髄) 背骨といえば、首からお尻まで続く大きな骨。体を支える大きな骨
- [運動器の健康 リレーエッセイ「花の下でのジョギングを楽しむ」松本守雄(慶應義塾大学病院長・整形外科学教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2635) - 早春の週末に近所の川縁の桜並木に咲いた花を見ながら、ゆっくりとしたペースでジョギングすることを毎年楽しみにし
- [スポーツ整形外科が語る「日本の野球少年の"肩と肘"はなぜ壊れやすいのか?」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2630) - 日本の子どもが「野球肘」を発症しやすい理由はどこにあるのでしょうか? スポーツ整形外科医であり、東京明日佳病院
- [首・肩の痛み+体のしびれ=超危険! 整形外科医が教える、本当は怖い「肩こり・首こり」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2626) - 「あ〜、肩こった!」と言いつつ肩をトントン。日常的によく見かける光景ですよね。事実、首や肩に痛みを覚えている人
- [栄養のプロが伝授する40〜50代の筋肉や骨の老化を止めるためにの栄養素と、外食での賢い食べ方](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2602) - 日々、適切な栄養素をしっかりとれているでしょうか? 人がいつまでも健康で長生きするため、また病気にならないため
- [【親&指導者必読】子どもの「野球肘」を防ぐために知っておくべき基礎知識8選](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2507) - 野球少年が、大好きな野球で故障やケガをするのはとても残念なこと。その中でも、とくに重症化しやすく、将来に影響を
- [Q.首を動かすとボキボキと音がするのは危険な徴候? 整形外科医が回答します!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2495) - Q ここ何ヶ月か、首を動かすたびにボキボキと音が出て不安です。上を向くと特に大きな音が出ます。音が出る頻度は1
- [少年野球選手の“肩と肘”を守る「シーズンオフ」の重要性とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2488) - 試合をしない「シーズンオフ」は、少年野球の選手にとって全力投球を控え、肩肘を休めるための大事な期間。この期間が
- [鍛えていても腰が痛い?! スポーツマンに「腰痛」の人が多い理由とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2494) - 普段からケガや病気の予防に細心の注意を払っているトップアスリートにも起きる体のトラブル。特にスポーツ選手に多い
- [「猫背」は遺伝? 10代の息子の猫背を治すには?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2497) - 体と運動器にまつわるお悩みについて、そのメカニズムと解決法を、体と運動器のエキスパートである整形外科医で自治医
- [首と肩のこり・痛みは重大な病気の可能性も! 整形外科医が教える改善法とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2502) - 日常的に首や肩がこって痛いという人は多いでしょう。実際に首や肩に痛みを覚えている人は日本に約1000万人いると
- [作曲家・都倉俊一氏に訊く日本の「舞台芸術」の問題点とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2479) - 都倉俊一さん/作曲家 2023年3月に、東京医科大学(東京・新宿)で第9回日本舞台医学研究会が開催されました。
- [侍ジャパン前監督・栗山英樹氏が語る「選手の力を引き出す方法」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2471) - 栗山英樹さん/WBC日本代表前監督・野球指導者 今回のゲストは、日本中が盛り上がったWBCでの采配ぶりが記憶に
- [運動器のリレーエッセイ「モータースポーツはスポーツか?」松下隆(運動器の健康・日本協会専務理事)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1135) - 運動器の健康について、専門家による面白リレーエッセイを新連載いたします。 F1をはじめとするモ
- [運動器のリレーエッセイ「運動器」~古くて新しい言葉~三上容司 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院院長](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1195) - 運動器という言葉は、私たち整形外科医にとっては慣れ親しんだふだん使いの言葉ですが、一般人、あるいは、整形外科
- [運動器のリレーエッセイ「美しい姿勢を保つためには?」吉井智晴 (東京医療学院大学保健医療学部 リハビリテーション学科教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1322) - 感染予防対策をしながら、街中の人の動きが増えてきました。私は、職業柄思わず他人の姿勢や歩き方を見てしまいます
- [運動器のリレーエッセイ「声楽家もアスリートだ!」竹下克志(自治医科大学整形外科学教室 教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1349) - スポーツと音楽は密接な関係があります。秀でたパフォーマンスには音楽の基本でもあるリズムが欠かせません。200
- [運動器のリレーエッセイ「健康美って何?」浅見豊子 (佐賀大学医学部附属病院リハビリテーション科診療教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1444) - 「健康 」(羅: salus、独: Gesundheit、英: health)とは、健体康心とい
- [運動器のリレーエッセイ「骨の不思議」荻野浩(鳥取大学医学部保健学科教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1512) - 人間には約200個の骨があります。骨は大黒柱として生体を支えていると同時に、カルシウムの貯蔵庫
- [運動器のリレーエッセイ「世界の意味を知り、世界に意味を与える運動器」内尾祐司(島根大学整形外科学教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1651) - 運動器は身体活動としての運動を出力する役割しか持たないのでしょうか? アニー・サリバンは、ヘレン・ケラー
- [運動器のリレーエッセイ「パラスポーツの魅力」岡田真平(公益財団法人身体教育医学研究所・所長)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1771) - 東京オリンピック・パラリンピック競技大会が、コロナ禍への配慮で非常に対応が難しい状況が続く中、1年遅れで開催
- [運動器リレーエッセイ「肩の力を抜いてみませんか?」大工谷新一(北陸大学医療保健学部教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2024) - 私たちが何かに挑戦する際や緊張する場面で「肩の力を抜いて」という言葉を使うことがあります。何かを頑張る際には
- [運動器のリレーエッセイ「ランニングにハマる」池内昌彦(高知大学医学部整形外科 教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2094) - 長引くコロナ禍で運動不足が問題になっていますが、手軽に始められるランニングが人気で市民ランナーは増えているよ
- [運動器のリレーエッセイ 「テニスでイキイキ長生き!」丸毛啓史(学校法人慈恵大学理事/東京慈恵会医科大学 特命教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2139) - 本年8月18、19日の日程で群馬県高崎市において開催された第49回全国中学テニス選手権大会女子団体戦を観戦し
- [運動器のリレーエッセイ「Let’s Walk!」松田 秀一(京都大学大学院医学研究科 感覚運動系外科学講座 整形外科 教授)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2248) - 皆様は毎日どのくらい歩かれているでしょうか? 昔は万歩計(古い!)でしたが、最近はスマートフォンでいつのまに
- [30代・40代の約7割が腰痛!「痛い、重い、だるい、動けない!」の原因は?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/80) - 腰痛の原因となる病気とは? ・「長時間、座って仕事をしているせいか、夕方になると腰がウズウズと痛みます」(30
- [骨粗しょう症は他人ごとではありません。予防、治療を継続することが大事です。](https://www.bjd-jp.org/archives/column/701) - 我が国の骨粗しょう症の人は、未受診患者を含めると約1300万人といわれています。そのほとんどの人に自覚症状が
- [高齢者が陥りやすい恐ろしい「骨折の連鎖」とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/894) - 転んですってんころりん! 転んで背骨を骨折したお年寄り。治ったと思ったら再び転んで、今度は手首を骨折した!
- [肩こりや五十肩はもうコリゴリ! 痛みを和らげる「肩の不調」解決メソッド](https://www.bjd-jp.org/archives/column/996) - 年齢を問わず“肩の不調”に悩んでいる人は多いと思います。代表的なものが「肩こり」。また、加齢により発症する「五
- [40代から始まる膝の痛み。原因は何?予防はどうすればいい?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1029) - 膝が痛い。若いときにはほとんど感じなかったのに、40歳、50歳あたりからはっきりと膝の痛みを感じ始めるという人
- [50歳前後から始まる中高年の「ひざの痛み」放っておいていい?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1131) - 50歳前後からひざが痛くなる。「歳だから仕方ない」と我慢しているだけの人も多いのではないでしょうか。今回はそん
- [整形外科ドクターが答える!「慢性の腰の痛み」についてのQ&A](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1447) - 国民病とも言われている腰痛。多くの人が「腰が痛い」と思いつつも、我慢して生活を続け、慢性状態になっている人も多
- [「股関節が痛い!」40〜50代女性に多い変形性股関節症の症状と治療法について](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1655) - 歩く度に脚の付け根あたりに違和感があったり、痛みが出たり。この原因は、主に変形性股関節症です。とくに40〜50
- [星出彰彦さんで今、宇宙が話題! 宇宙飛行士・山崎直子さんに聞いた宇宙の体験と運動器の重要性とは?【1/3】](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1489) - 4月23日、星出彰彦さんが宇宙船「クルードラゴン」で飛び立ち、宇宙への関心が高まる中、運動器の日本協会は、日本
- [LiLiCo「挫折にも骨折にも負けない! 自分の感性と対話しながら”幸せ”を増やす方法」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2135) - 今回のゲストは、映画コメンテーターとしておなじみ、女優やタレントとしても活躍するLiLiCoさん。テレビやラジ
- [コロナ禍における「幼児」の運動能力の低下について 安部孝文(島根大学研究・学術情報本部地域包括ケア教育研究センター助教)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2077) - コロナ感染急拡大の「第7波」について連日、報道されています。これまで数回の緊急事態宣言やまん延防止重点措置など
- [スマホのせいで腰痛、肩こりが起きている。悪い姿勢が続けば将来、寝たきりになる可能性も!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2237) - 電車内を見回すと、スマートフォンを見ている人がとても多いですよね。むしろスマホを見ていない人の方が少ないく
- [電動車椅子サッカーの現役トップ選手・永岡真理さんに聞く。競技の魅力とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2250) - 指先のコントローラーで電動車椅子を操り、ボールをドリブルし、味方にパスし、時には激しく相手とぶつかり合いながら
- [教えてドクター! 冷シップと温シップの使い分けは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/903) - 回答:使い分ける必要はあまりありません。使用感の好みで大丈夫! 回答ドクター:松下隆先生(福島県立医科大学外傷
- [「元気なカラダと運動器」#2 骨の役割は?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/905) - 大人の骨は206個あります。頭、顔、胸、背中に80個、左右の腕、脚に126個。両手の骨だけで54個、つまり全
- [サッカーならどんな障害も乗り越えられる! 「アンプティサッカー」の魅力](https://www.bjd-jp.org/archives/column/914) - 「アンプティサッカー」をご存じでしょうか? まだよく知らないという人も多いかもしれませんが、世界でも、また日本
- [連載・武藤芳照の面白ゼミナール第3回「紅差し指」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/946) - 昔、女性が、口紅を塗る時、ハマグリの貝合わせの容器から、口紅を指に付けて唇に付ける仕草をしていた。映画やテレ
- [三日坊主な中高年のためのダイエットエクササイズ【STEP1】 「歩行と階段で下半身を鍛えよう」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/949) - 若い頃はスマートだった。顔もシュッとしていた、お腹周りにこんなに肉はついてなかった―。 中高年に
- [2019年度運動器の健康・日本賞の受賞事業をご紹介します!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/954) - 「運動器の健康・日本賞」は、毎年1回、運動器の健康増進活動に取り組んでいる団体や個人に応募いただき、その中から
- [自宅にいる時も、座りっぱなしは危険。 30分に1度の「小刻み運動」のススメ。](https://www.bjd-jp.org/archives/column/958) - あなたは1日、何時間座っていますか? パソコン、スマホ、ゲームにテレビなどを見ていると、あっという間に時間が過
- [骨を丈夫にするカルシウム豊富な野菜ランキング](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1011) - 骨を強くする栄養素といえば、ご存じ「カルシウム」です。そしてカルシウムを多く含む食品といえば、こちらもみなさん
- [連載・武藤芳照の面白ゼミナール第4回「弁慶とアキレス」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1035) - 歌舞伎十八番の一つ「勧進帳」での山伏姿の飛び六方に象徴される武蔵坊弁慶。牛若丸、後の源義経に仕えた勇壮な僧で
- [専門医のおスミ付き! 自宅でできる小・中学生野球選手の基礎トレ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1175) - 夏を目前にして、いまだに新型コロナウィルス感染拡大を防止の為、学校の休校はもちろん、部活動やクラブ活動も休止状
- [最新版:学校の運動器検診に関するQ&A](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1137) - 成長期には、運動習慣の二極化が進行して、スポーツ活動の激しい場合には四肢・体幹などの運動器の障害やケガを発症す
- [むち打ち損傷の痛みとは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1197) - 車の追突などで起こる「むちうち」。皆さんも一度は聞いたことがあると思います。医学的用語では、「むち打ち損傷」(
- [テレワーク中に鍛えるべきは脚!筋肉を減らさない「正しいスクワット」とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1240) - 新型コロナウイルス(COVID-19)の蔓延に伴う外出自粛とテレワークの普及。これによって多くの人を悩ませ
- [40代のラン初心者が挑戦!膝を傷めずに颯爽と走るまでの奮闘記(1)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1243) - 40〜50代の中高年になってランニングを始める人が増えています。「テレワークで太ったから」「健診の気になる数
- [「笑い」で「痛み」をマネージメントしよう!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1285) - 「笑い」が心や体によいということを聞いたことがありますか。「笑い」は健康によいということが医学的にも言われてい
- [食べ物の新たな指標! 話題の「AGE」を意識して骨を丈夫に保つ方法](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1298) - 人間だれしも加齢によって、足腰はどんどん弱るもの。 とりわけ、骨がもろく折れやすくなる「骨粗鬆症
- [子どものスポーツ事故を防げ! 社会を変える「Safe Kids Japan」の取り組み 〜2020年第8回・「運動器の健康・優秀賞」受賞事業〜](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1302) - 毎年、日本全国各地で行われている各団体・機関および個人の運動器の健康増進活動の最も独創的かつ優れた活動を顕彰し
- [地方都市型前十字靭帯再建術リハビリネットワークグループ「膝小僧」の取り組みとは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1309) - 毎年、日本全国各地で行われている各団体・機関および個人の運動器の健康増進活動の最も独創的かつ優れた活動を顕彰し
- [コロナ禍の整形外科の状況について](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1329) - 2020年、世界中が「新型コロナウイルス感染症」の感染拡大に脅かされました。日本では、4月に政府の緊急事態宣言
- [高齢者の健康寿命を延ばせ! 東京・大田区の「スクワット・チャレンジ」とは? 〜2020年第8回・「運動器の健康・奨励賞」受賞事業〜](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1379) - 「フレイル」という言葉をご存知でしょうか? これは健常と要介護の中間的な状態のこと。海外の老年医学の分野で使用
- [健康バンド運動を通して健康づくり「Lixer」 〜2020年第8回・「運動器の健康・奨励賞」受賞事業〜](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1381) - 「Lixer」は、2013年から滋賀県、大阪府、広島県などで活動しているNPO法人です。団体の活動内容は、地域
- [島根県雲南市で子どもの体力づくりに大きく寄与している「「わくわくうんなんピック」とは? 〜2020年第8回・「運動器の健康・日本賞」受賞事業〜](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1383) - 「遊ぶ場所、遊ぶ仲間、遊ぶ時間」の減少により、子どもが体を動かす機会が減少しており、とりわけ農山村部では顕著で
- [コロナ禍に運動器を守るための必読の書! 「ロコモティブシンドローム診療ガイド2021」が発刊](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1577) - 片足立ちだとフラついて靴下が履けない、横断歩道を青信号の時間で渡りきれない、家の中でつまずいたり滑ったりする
- [高齢者必見!コロナ禍でも転(コロ)ばないために 自宅でできる「転倒防止エクササイズ」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1607) - コロナ禍で在宅時間が増えた結果、「運動不足で足腰の筋肉が衰えた」という人も多いはず。筋肉量が低下すると“転倒”
- [オンラインシンポジウム『児童生徒等の運動器の健康を守り、学校での重大事故を防ぐために』発表概要](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1583) - 令和3年7月31日(土曜日)、公益財団法人 運動器の健康・日本協会主催のzoomウェビナーによるオンライン・シ
- [膝痛の中高年にオススメ!超高性能「中敷き」をオーダーメイドしたらウォーキングもジョグもすこぶる快適!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1611) - コロナ禍でテレワークが普及した結果、わかりやすく運動不足に陥った人は多いと思います。今年44歳の筆者もその一
- [「運動器の健康」推進のグローバル戦略“ 「運動器の健康・国際運動」発表 部分訳](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1691) - 当協会も加盟している「運動器の健康・世界運動」国際本部が、このほど“「運動器の健康」推進のグローバル戦略”と題
- [運動器ドクターズ Q.膝の水は抜くほどくせになってたまるのでは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1701) - 「運動器ドクターズ」では、読者からのよくある運動器のお悩みや相談にについて整形外科医がお答えします。今回は、ラ
- [最新版・骨を丈夫にするカルシム豊富な野菜BEST10](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1718) - 骨を強くする栄養素といえば、ご存じ「カルシウム」です。そしてカルシウムを多く含む食品といえば、みなさんよく知っ
- [運動器ドクターズ Q.四十肩(五十肩)は、肩こりとどう違うの?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1754) - 四十肩(五十肩)も肩こりも首から肩にかけての痛みやこりを訴える点では、よく似ています。しかし実は
- [運動器ドクターズ Q.つき指で指が曲がったままになることがある?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1759) - 「突き指なんて引っ張っておけば治るよ」と言われたことありませんか? 子供のころ、ドッジボールで突き指をしたと
- [亜鉛不足で体はどうなるの?「亜鉛欠乏症」が“文明病”と言われるワケ](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1775) - 免疫力がアップし、風邪予防やアンチエイジング、脱毛予防も叶うかもしれない、亜鉛を摂りさえすれば――こうしたメ
- [医学博士・本多京子さんに訊く、シニア世代の「運動器を守る食事」のQ&A](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1782) - 立つ・歩く・走る・座るなどの移動機能の低下をきたすロコモティブシンドロームや、一度折れた骨が再び骨折する脆弱性
- [背が縮んだという人は要注意!背骨が骨折しているかも?!--脆弱性骨折の恐怖--](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1805) - 「歳をとって背が縮んだ....」というのはよく聞く話です。しかし、そんな人の中に、じつは背骨(椎体)が骨折して
- [「元気なカラダと運動器」#1 運動器って何だ?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/699) - 「運動器」というと、鉄棒や跳び箱、ラケットやグローブなどを思い浮かべる人が多いかもしれません。しかしそれらは
- [健康長寿は朝ごはんから。ニッポンの朝ごはんがすごい理由とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/715) - スポーツ選手はもちろん老若男女誰しもが意識して摂るべき栄養素の1つが、「たんぱく質」です。 ここ数年前から、
- [連載・武藤芳照の面白ゼミナール第2回「ユー・アー・レフト」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/900) - 最近は、鉄道やバス・地下鉄などを利用する時には、「スイカ」「パスモ」などの交通系電子マネー・カードを用いるこ
- [運動器検診のマニュアル本 子どもの健康を守る必読の1冊](https://www.bjd-jp.org/archives/column/85) - 平成26年度(2014年)4月から、文部科学省省令により、学校の定期健康診断に四肢の状態を診る検診項目が加わ
- [運動器ドクターズ Q.時々起きる坐骨神経痛。少し経つとよくなるけど放っておいていい?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1813) - お尻のえくぼ付近から大もも後面にかけて(ひどい場合は足先まで)、なんとなく違和感があったり、しびれがある、痛
- [「亀の子束子」のボディケア用タワシで体を洗っただけで、体ポカポカ、肩や腰が軽くなった!](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1850) - 亀の子束子といえば、昔から愛され続けるおなじみの茶色のたわしが頭に浮かぶと思います。この「亀の子束子」、実
- [テレワークで腰が痛くなる人が急増中! 適切な「腰痛」撃退&予防法とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1934) - オミクロン株の全国的な蔓延により再び在宅時間が増えるなか、腰の痛みを訴える人が増加中。今回は、自宅ですぐ実践で
- [片脚のコウノトリを救え! 義肢装具士が挑んだ日本初の義足プロジェクト](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1948) - 公財)運動器の健康・日本協会が行っている顕彰事業「運動器の健康・日本賞」。2022年度に「理事長特別賞」に輝い
- [コロナ禍で“腰痛&ぎっくり腰”にならない体の使い方とは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1957) - 長引くコロナ禍で在宅時間が増えた結果、心身の不調を訴える人が以前よりも増えています。運動の機会が減ったこと
- [「野球肘」を未然に防ぐための 「北海道野球肘検診」の取り組みとは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2010) - 今年度の「運動器の健康・日本賞」に輝いたのは、北海道で活動する「北海道野球肘検診」。ボールを投げる動作を繰り返
- [コロナ後遺症と身体や心への影響とその対応 牛田亨宏(愛知医科大学学際的痛みセンター部長)](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2027) - 2019年12月に中国武漢で新型コロナウイルス感染症が報告されてから、わずか数カ月後にはパンデミックとなり、我
- [連載・武藤芳照の面白ゼミナール 第1回「歴史的な誤訳」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/76) - 学校の体育的行事や各地のスポーツ大会の折などに、校長先生や大会主催者などがしきりに用いていた格言に、「健全なる
- [ダンサー・パパイヤ鈴木が考える 本当に“素敵”なダンスとは?](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2098) - 今回のゲストは、ダンサーで振付師、そして俳優としても活躍するパパイヤ鈴木さん。最近では、自動車のテレビCMで「
- [モーリー・ロバートソンさんが語る「心の筋肉」の鍛え方。](https://www.bjd-jp.org/archives/column/2020) - ある時はテレビで国際情勢を論じる国際ジャーナリスト、ある時はターンテーブル越しに大いにフロアを沸かすDJ。多数
- [気鋭の写真家・越智貴雄が義足の人を撮る理由。](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1940) - 今回のゲストは、写真家・越智貴雄さん。昨年開催された東京パラリンピックでは義肢を装着したり、車いすを使用したア
- [管理栄養士・本多京子さんが語る「料理と体と運動の関係」ー料理をするために台所に立つだけで体は鍛えられますー](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1795) - 今回のゲストは、医学博士・管理栄養士の本多京子さん。NHK「きょうの料理」をはじめ、長年、テレビや雑誌で栄養の
- [元バレリーナ・吉田都さんに聞く「バレエと運動器の関係性」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1682) - 今回のゲストは、バレエの最高位・プリンシパルとして22年にわたり英国で活躍し、現在、新国立劇場の舞踊部門芸術監
- [職人のカラダ「鍋を振り続ける中華料理人」-- 老舗中国料理店『ふんよう亭』主人に訊く --](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1551) - 世の中には、いろんな職業がある。そしてどの職業にも、特有の動きが存在する。仕事が10あれば、10の動きがある。
- [宇宙飛行士・山崎直子さんに聞く、宇宙での体験と運動器の重要性とは?【3/3】](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1499) - 日本人女性として史上二番目の宇宙飛行士となった山崎直子さん。2010年にスペースシャトルに搭乗し、国際宇宙ステ
- [宇宙飛行士・山崎直子さんに聞く、宇宙での体験と運動器の重要性とは?【2/3】](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1493) - 日本人女性として史上二番目の宇宙飛行士となった山崎直子さん。2010年にスペースシャトルに搭乗し、国際宇宙ステ
- [女優・いとうまい子さんに聞く! 「私がロコモ対策用ロボットを開発した理由」](https://www.bjd-jp.org/archives/column/1437) - 今回のゲストは、女優・いとうまい子さん。芸能界で活躍するかたわら、45歳にして早稲田大学人間科学部に入学し、ロ
## ニュース
- [認定スクールトレーナー制度 2026年度「第3回養成講習会」実施報告と合格者について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3963) - 去る8月1日(土)2日(日)、公益財団法人運動器の健康・日本協会は、令和6(2024)年度より開始した「認定
- [30余年続く腰痛検診が日本賞に選定。第14回 運動器の健康・日本賞の授賞式が明治記念館で開催](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3773) - 2026年4月19日(日)に、第14回 運動器の健康・日本賞の授賞式が、明治記念館(東京都港区)で開催されま
- [「第3回 認定スクールトレーナー養成講習会(2026)」一般枠 受講生応募について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3728) - 2026年度「第3回認定スクールトレーナー養成講習会」の一般枠・受講生応募フォームをお知らせします。 先に当ホ
- [「第3回 認定スクールトレーナー養成講習会(2026)」開催概要と受講生募集要項](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3681) - 本年度(2026年度)第3回認定スクールトレーナー養成講習会の開催概要と、受講生の募集要項についてお知らせしま
- [認定スクールトレーナー制度 2026年度「第3回養成講習会」について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3672) - 2024年からスタートした認定スクールトレーナー制度養成講習会は、2025年に第2回の養成講習会を終了し、これ
- [オンラインシンポジウム『増え続ける高齢者運動器外傷への総力戦』視聴者募集!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3559) - 当協会(公益財団法人運動器の賢公・日本協会)が、今年5月に発信した『運動器外傷と多職種連携』動画3本を視聴さ
- [「認定スクールトレーナー制度」第2回養成講習会(対面式講習)実施と資格試験の結果について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3522) - 去る8月2日(土)3日(日)、公益財団法人運動器の健康・日本協会は、昨年度(2024年)より開始した「認定ス
- [第二回認定スクールトレーナー養成講習会(対面式) 台風9号の対応について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3514) - 第2回養成講習会 受講生の皆様へ 8月2日、3日の予定されています第二回認定スクールトレーナー養成講習会(対
- [第2回認定スクールトレーナー養成講習会 抽選結果について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3349) - 第2回認定スクールトレーナー養成講習会の「一般枠」は、3月15日〜17日までの3日間、公募を行いました。その結
- [3月15日(土)AM10時より「第2回認定スクールトレーナー養成講習会」一般枠の受講生募集開始!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3340) - 「一般枠」の応募方法と受講者決定について 1)応募方法 3月15日(土)午前10時から17日(月)18時まで
- [「第2回 認定スクールトレーナー養成講習会(2025)」の一般枠・募集要項と応募方法](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3315) - 昨年、「第1回認定スクールトレーナー養成講習会(2024)」が実施され、全国に130名の認定スクールトレーナー
- [「2025年度 第13回運動器の健康・日本賞」が能登半島地震による被災地で活動した「足元からの健康づくり 能登Foot活(復活)支援事業」に決定!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3301) - 「運動器の健康・日本賞」は、公益財団法人運動器の健康・日本協会(Bone & Joint
- [認定スクールトレーナーに興味がある人、必見! スクールトレーナー活動の手引き書「学校における運動器疾患・障害予防教育マニュアル」について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3174) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会は、本年度(2024年)から、新しい認定資格「認定スクールトレ
- [『認定スクールトレーナー制度の目的とその経緯』について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3066) - 1.学校における運動器検診体制の整備・充実事業 「運動器の10年」日本委員会(公益財団法人運動器の健康・日本協
- [「骨粗鬆症の患者管理を深く学ぶ」 動画視聴をお申し込みした皆様へ](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3158) - この度は、「骨粗鬆症の患者管理を深く学ぶ」(運動器の健康・日本協会 脆弱性骨折予防委員会・監修作成)の動画視聴
- [2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会の開催と資格認定試験合格者発表!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3100) - 去る8月3日(土)4日(日)、公益財団法人運動器の健康・日本協会は、東京・芝浦工業大学豊洲キャンパスにて、
- [「第12回運動器の健康日本賞」の授賞式が明治記念館で開催。日本賞は「白ねぎ作業改善プロジェクト」が輝く!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3016) - 2024年4月14日(日)、明治記念館(東京・元赤坂)にて、「第12回運動器の健康日本賞」の授賞式が開催されま
- [2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会 一般受講生が決定しました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3008) - 2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会に一般でお申し込みいただいた1,114名の中から厳正なる抽
- [「2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会」一般受講生の申込みを終了しました](https://www.bjd-jp.org/archives/news/3005) - 「2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会」一般受講生の申込みは、4月10日(水)17時で締め切り
- [「2024年度 第1回認定スクールトレーナー養成講習会」一般受講生の申込みを開始しました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2976) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会が今年度(2024年)から開始する「 第1回 認定スクールトレーナー養成講習
- [【Q&A】Vol.2「2024年第1回 認定スクールトレーナー」の制度や養成講習会に関する質問にお答えします](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2982) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会が今年度からスタートする「2024年 第1回 認定スクールトレ
- [【Q&A】Vol.1「2024年第1回 認定スクールトレーナー養成講習会」に関するよくある質問にお答えします](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2934) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会が今年度からスタートする「2024年 第1回 認定スクールトレ
- [「2024年 第1回 認定スクールトレーナー養成講習会」(資格認定)の開催および受講生募集要項をお知らせします。](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2929) - 主催:公益財団法人 運動器の健康・日本協会 協力:公益社団法人 日本理学療法士協会 【開催の趣旨】 「認定スク
- [「認定スクールトレーナー制度」が内閣府から認定される!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2911) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会では、2024年度から「認定スクールトレーナー制度」を開始します。なお、この
- [オンライン・シンポジウム『エキスパートから学ぶ脆弱性骨折予防』事後視聴に関するお詫び](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2618) - 10月29日(日)オンライン・シンポジウム『エキスパートから学ぶ脆弱性骨折予防』のオンデマンド視聴をお申し込み
- [2023年11月から全国10カ所で「成長期のスポーツ障害予防・指導者講習会」を開催!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2789) - 2012年から始まった「成長期のスポーツ障害予防・指導者講習会」(主催:全日本軟式野球連盟、後援:運動器の健康
- [『 児童生徒等の運動器の健康に関する教育セミナー2023』お申し込みの方へ](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2779) - 『 児童生徒等の運動器の健康に関する教育セミナー2023』お申し込みの皆様へ 11月18日に開催します『 児童
- [11月18日開催「児童生徒等の運動器の健康に関する教育セミナー2023」(オンライン)の募集受付終了のお知らせ](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2649) - こちらの募集は定員となったため募集を終了させていただきました。 公益財団法人運動器の健康・日本協会は、昨年11
- [今年も9月1日(金)より『運動器の健康・日本賞』募集を開始しました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2622) - 2012年からスタートした顕彰事業の「運動器の健康・日本賞」の第12回目の募集が、9月1日より開始しました。こ
- [2023年オンライン・シンポジウム『エキスパートから学ぶ脆弱性骨折予防』が10月29日(日)開催決定!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2519) - 運動器の健康・日本協会では、昨年(2022年)に行なったオンライン・シンポジウム「多職種連携が大腿骨近位部骨折
- [新生『MovingWeb』のインタビューに、あのWBC前監督・栗山英樹さんが登場!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2523) - 2011年より12年間にわたり発刊してきた運動器の健康をサポートするフリーマガジン『Moving』が、9月1日
- [4月16日(日)明治記念館にて「2023年度 第11回運動器の健康・日本賞」表彰式を行いました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2277) - 今年で第11回を迎えた「運動器の健康・日本賞」の表彰式が、去る4月16日(日曜日)、明治記念館で執り行われまし
- [日本の舞台芸術の問題点とは? 作曲家・都倉俊一氏と当協会前理事長が「舞台と医学」をテーマに対談](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2256) - 2023年3月4日(土)、東京医科大学(東京・新宿)にて第9回日本舞台医学研究会が開催され、バレエなど舞台
- [事後視聴終了のお知らせ。 オンライン・シンポジウム2022『多職種連携が大腿骨近位部骨折後の二次性骨折を予防する』](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2121) - 『多職種連携が大腿骨近位部骨折後の二次性骨折を予防する』の事後視聴を終了いたしました。 2022年10月30
- [申し込み終了しました。11月12日開催『理学療法士のための児童生徒等の運動器の健康に関する教育セミナー』](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2111) - 11月12日開催『理学療法士のための児童生徒等の運動器の健康に関する教育セミナー』の申し込みは終了しました。た
- [参加募集開始!オンライン・シンポジウム2022『多職種連携が大腿骨近位部骨折後の二次性骨折を予防する』](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2058) - 大腿骨近位部骨折の診療に携わる医療関係従事者の皆様へ 2022年10月30日(日)13時〜17時30分 公益
- [オンデマンド配信終了のお知らせ:「子どもの運動器の健康を守り、スポーツ障害を予防するために」オンライン・シンポジウム2022のオンデマンド配信を終了しました](https://www.bjd-jp.org/archives/news/2052) - 2022年7月30日(土曜日)に開催しましたオンライン・シンポジウム「子どもの運動器の健康を守り、スポーツ障害
- [2022年7月30日(土)オンライン・シンポジウム「子どもの運動器の健康を守り、スポーツ外傷・障害を予防するために」の申し込み開始!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1999) - 2022年7月30日(土曜日・13時30分〜17時15分まで)、公益財団法人運動器の健康・日本協会は、「子ども
- [2022年度 第10回「運動器の健康・日本賞」表彰式が開催されました](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1982) - 2022年度4月17日、明治記念館(港区)にて、「2022年度 第10回運動器の健康・日本賞」の表彰式が行わ
- [2021年11月14日(日)当協会の「創立20周年記念式典」が開催されました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1745) - 去る2021年11月14日(日)、東京・信濃町 明治記念館にて「運動器の健康・日本協会 創立20周年記念式典
- [オンライン・シンポジウム「児童生徒等の運動器の健康を守り学校での重大事故を防ぐために」申し込み開始!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1528) - 運動器の健康・日本協会では、児童生徒等の運動器の健康を守り、運動器の外傷・障害・事故を予防するためのさまざまな
- [2021年度 第9回 運動器の健康・日本賞の表彰式が行われました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1496) - 2021年度4月18日、如水会館(千代田区)にて、「2021年度 第9回運動器の健康・日本賞」の表彰式が行われ
- [NEW 「遠山椿吉記念 第 7 回 健康予防医療賞」の募集について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1481) - 「遠山椿吉記念 第 7 回 健康予防医療賞」を6月末日〆切で募集中です! 遠山椿吉は、明治時代に、日本で初めて
- [『学校における運動器検診体制の整備・充実事業に関わる資料集成Ⅱ』発刊のお知らせ](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1461) - 令和3(2021)年3月10日、当協会(公益財団法人運動器の健康・日本協会)では『学校における運動器検診体制の
- [宇宙飛行士・山崎直子さんとの対談が実現! in「サステナブル・ブランド国際会議2021 横浜」](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1457) - 2021年2月24・25日(水・木)にパシフィコ・横浜ノースで行われた「サステナブル・ブランド国際会議202
- [コロナ禍以降の「学校における子どもの運動器の健康に関わる問題に対しての提言」〜運動器の健康・日本協会・学校保健委員会](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1397) - 昨年初めよりの世界的なコロナ禍が未だ続いており、日本でも収束する見込みは全く立っていなく、子どもの健康に関わ
- [2021年度「運動器の健康・日本賞」は、栃木県の国際医療福祉大学理学療法士学科の事業に決定!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1378) - 「運動器の健康・日本賞」とは、当協会である公益財団法人運動器の健康・日本協会(Bone & Joint
- [学校における児童生徒の健康に関わる皆様への緊急提言 ― 新型コロナウイルス感染症(COVID‐19)との関連から -](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1264) - 新型コロナウイルス感染症は、パンデミックの後一旦は感染減少がみられましたが、再び全国的に発症が見られ、第2
- [2020年度のロコモ認知度調査結果が出ました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1235) - 2015年から当協会が毎年行っているロコモティブシンドローム認知度調査の2020年度の結果が出ました。 202
- [『二次骨折予防手帖 (保存版)』を発行しました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/1205) - 骨粗しょう症に伴う脆弱性(骨が脆くなる)骨折は繰り返します。これを「二次骨折」と言います。運動器の健康・日本協
- [学校の運動器検診のバイブル書「学校の運動器疾患・障害に対する取り組みの手引き」改訂版発売!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/972) - 運動器の健康・日本協会が発行している学校の運動器検診のバイブル書である「学校の運動器疾患・障害に対する取り組み
- [「2019年度 運動器の健康・日本賞」の表彰式が行われました。](https://www.bjd-jp.org/archives/news/939) - 2019年4月14日(日曜日)、東京・港区の明治記念館にて「2019年度 運動器の健康・日本賞」の表彰式が行わ
- [2019年度のロコモ認知度調査結果が出ました!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/934) - 2015年から当協会が毎年行っているロコモティブシンドローム認知度調査の結果が出ました。 2019年度の認知度
- [TOPICS : 子どもを取り巻く野球環境の提言について](https://www.bjd-jp.org/archives/news/744) - 公益財団法人運動器の健康・日本協会では、平成26年、平成27年、平成28年の3年間にわたり、全日本野球協会傘下
- [TOPIC : 障害のある人々のリハビリや教育、スポーツの場となる「治療的乗馬」2019年2月23・24日 第14回「治療的乗馬」研究集会が開催されます](https://www.bjd-jp.org/archives/news/804) - 「治療的乗馬」という言葉をご存じですか。健常者の乗馬と同様に障害を持つ方たちにとって、乗馬は、楽しみながらで
- [BJJ NEWS : 「2019年度運動器の健康・日本賞」の審査結果発表!](https://www.bjd-jp.org/archives/news/752) - 「運動器の健康・日本賞」とは、当協会である公益財団法人運動器の健康・日本協会(Bone & Join
- [TOPICS : お酒を飲むと赤くなりやすい人は骨粗しょう症による大腿骨骨折を起こしやすい](https://www.bjd-jp.org/archives/news/99) - お酒を飲むと、顔が赤くなりやすい人と顔色が変わらない人がいますよね。あなたはどっちですか? 「赤くなりやすい
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